Precisa tomar ácido fólico na gravidez?

Hoje vou falar sobre um tema muito importante para as futuras gravidinhas: o ácido fólico. Acho que a maioria das mulheres que já engravidou já ouviu falar desta vitamina, mas quem planeja engravidar talvez ainda não conheça – e são justamente essas mulheres que precisam ler este conteúdo para ficar por dentro de informações importantes.

Saúde mental na gestação

Hoje vou falar sobre um tema muito importante e que impacta muitas gestantes: a saúde mental na gestação. Entender se o estresse e a ansiedade que a mulher vivencia durante a gravidez podem interferir no desenvolvimento do bebê é fundamental, além de destacar a importância do tema para que faça parte do acompanhamento gestacional.