menopausa

Como diferenciar Menopausa e Depressão?

Hoje vou falar sobre menopausa e depressão, que são situações que podem coexistir, ainda que sejam geradas por contextos bem diferentes. Tem gente que ainda tem muita dúvida sobre o que é menopausa: quando ela acontece, se dá para evitar, e qual sua relação com transtornos hormonais e psicológicos. 

Como a Atividade Física pode te ajudar com… TPM.

Ao longo desses anos como Ginecologista e Obstetra um fato me chama muito a atenção no dia a dia com as minhas pacientes: a despeito de todo mundo saber da importância da prática regular de Atividade Física ao longo da vida, MUITAS mulheres não a incorporam em suas vidas. As “justificativas” para o Sedentarismo são …