Olá meninas, tudo bem?
Dando continuidade ao nosso Diário de Uma Gestação, vamos agora começar o acompanhamento semanal da gravidez, com a 5ª semana. Lembrando que a cada segunda-feira falaremos de uma nova semana gestacional.
Nessa semana ocorre um marco muito esperado para as futuras mamães e que muda tudo na nossa vida: o atraso menstrual! Sim, é nessa semana que a maioria das mulheres vai desconfiar da gestação pois a menstruação deveria ocorrer nesse período, e então ela não vem. Na grande maioria das vezes ainda nada mudou aos olhos da gestante, e esse é o primeiro sinal do que está acontecendo.
Apesar de pouca coisa ter mudado do corpo e na vida da mulher, dentro do útero já é um verdadeiro turbilhão de acontecimentos! É um período de intensa divisão celular, o embrião começa a se formar e as estruturas que formarão os principais órgãos, como cérebro, coração, rins, estão já em desenvolvimento.
Nessa fase forma-se o tubo neural, estrutura que ligará o cérebro à medula espinhal e que deverá sofrer um fechamento. Para auxiliar nesse processo, a mulher deve ingerir o Ácido Fólico, primeiro suplemento que deve ser ingerido ainda antes da gestação.
Além da falta de menstruação, poucos sintomas são notados nessa semana, mas algumas mulheres sentem as mamas pesadas e dolorosas, sono e cansaço excessivos e por vezes já pode haver náuseas ou repulsas alimentares. Dor de cabeça e vontade frequente de urinar também são sintomas comuns.
O exame ultrassonográfico realizado nessa semana costuma não ser conclusivo, pois pode evidenciar apenas o saco gestacional, bolsinha onde o embrião se desenvolverá, e muitas vezes o embrião ainda não é visualizado.
Tão logo se confirme a gestação nessa semana, recomendamos iniciar o acompanhamento pré natal, quando deverão ser realizados exames laboratoriais e avaliação clínica. Nesse momento, você deverá informar ao seu médico os seus sintomas para avaliar possíveis medidas terapêuticas.
Nessa fase já é recomendado uma alimentação balanceada e saudável, com refeições leves a cada 3 horas, e bastante água. A alimentação correta pode amenizar possíveis sintomas, além de contribuir para o bom desenrolar da gestação.
Muito bem meninas, fiquem ligadas para o que vem na sequencia.
Beijokas, Denise.
