Dez Erros que podem Comprometer a sua Saúde

Olá meninas, tudo bem?

O Post de hoje é para servir de “Puxão de Orelha” para muitas meninas aqui!!! São algumas situações muito comuns das pessoas realizarem, que eu, como profissional da saúde vejo todo os dias na prática clínica, e que podem trazer consequências ruins para a sua Saúde ou de sua Família. Espero que vocês fujam delas!!!

1. “Não sinto nada, então não preciso ir ao médico”. Essa é uma frase que ouço sempre (mais comum dos homens) e é um terrível engano. O médico não somente trata os sintomas, mas também orienta cuidados para evitar as doenças e busca realizar diagnósticos precoces para que o tratamento seja mais efetivo, muito antes dos sintomas aparecerem. Às vezes, quando o sintoma aparece pode ser tarde demais.
2. “Já tive os mesmos sintomas antes, então já sei como tratar”. Perigo!!! O auto-diagnóstico e tratamento por conta própria é muito falho, pode retardar a cura da doença e aumentar as suas consequências.
3. “Minha amiga tem o mesmo problema que eu, vou fazer o mesmo tratamento que ela faz”. Tão perigoso quanto o tratamento por conta própria é tentar “copiar” o tratamento de outras pessoas. Casa individuo tem as suas particularidades que tem que ser levadas em consideração na definição terapêutica.
4. “O médico vai demorar muito, vou procurar o tratamento na farmácia”. Tão complicado quanto os dois itens acima. O farmacêutico entende muito bem dos medicamentos, mas ele não sabe fazer o diagnóstico e nem examina os pacientes clinicamente, então não deve indicar o tratamento para as pacientes. Sempre procure um médico para isso.
5. “Já vi os exames, está tudo bem, não preciso retornar ao médico”. Ai meu Deus, não!! Os exames devem ser avaliados por um profissional competente, sempre.
6. “Não concordo com o que o médico falou, então vou fazer do meu jeito”. Você tem todo o direito de não gostar do profissional que lhe atendeu e não querer seguir o tratamento proposto por ele. Mas ao invés de assumir a conduta por conta própria, procure outro profissional até se sentir seguro e confiante com a proposta terapêutica.
7. “Melhor pesquisar do que se trata na internet”. A internet é uma fonte fantástica de informação, de fácil acesso e com conteúdo fabuloso. Eu mesma utilizo muito esse veículo para passar informações aqui pelo blog. Mas temos que ter sabedoria para usá-la. Ela não pode nem deve substituir a consulta médica presencial.
8. “Acho que esse medicamento deve fazer o mesmo efeito do prescrito, vou substituir”. Gente, se ficou essa dúvida sobre um determinado medicamento, pergunte ao médico antes de tomar uma decisão como essa.
9. “O médico sugeriu tratamento medicamentoso e cuidados com o estilo de vida, mas vou somente tomar o remédio”. Acho que isso as pessoas não falam, mas pensam. Muitas vezes o sucesso do tratamento depende tanto dos cuidados gerais – como alimentação adequada, atividade física, qualidade de sono, redução de stress – quanto do medicamento. Se não unir as duas opções, pode não dar nada certo.
10. “Esse medicamento é natural, de plantas, em chá, então não pode me fazer mal”. Doce engano. Medicamentos naturais, plantas, ervas, chás também contém substâncias químicas e podem fazer mal se usados sem critério.

Meninas, cuidado para não cair em ciladas!

Beijokas, Denise.