Olá, meninas.
Hoje vou falar sobre uma dúvida que recebo de muitas gravidinhas nas consultas e nas redes sociais: “Doutora, posso continuar tendo relação sexual durante a gravidez?”.
Já adianto que a resposta para essa pergunta é sim. O ato sexual durante a gravidez é permitido, desde que não haja nenhuma contraindicação médica apontada durante o pré-natal.
Como ter relação sexual durante a gravidez?
A prática do ato sexual é recomendada para a mulher, que irá se deparar com uma série de alterações físicas, hormonais e psicológicas. Tais mudanças podem acentuar a libido e influenciar a mulher a ter mais desejo e disposição. Até mesmo na reta final da gravidez, a relação pode impactar positivamente no início das contrações e no trabalho de parto.
Caso a mulher se sinta confortável, a relação sexual pode acontecer naturalmente, mas talvez seja necessário adaptar algumas práticas da relação sexual, principalmente nos momentos em que a gestante sinta cansaço ou perceba algum incômodo.
Nessa hora, a recomendação é que o casal encontre posições confortáveis e que deixem a mulher no controle sobre o nível de contração do abdômen, ritmo e profundidade da penetração. O ideal é buscar novas técnicas favoráveis à gravidez e ao novo contexto do casal.
Quando a gestante não pode ter relação sexual?
De acordo com a situação gestacional, caso haja risco ou algum tipo de complicação específica. É importante destacar que a orientação médica se dará a partir do esclarecimento dos sintomas pela paciente e por meio da apresentação dos exames obrigatórios durante o pré-natal.
Se necessário o médico irá recomendar que a gestante não mantenha relações sexuais, por determinado período ou durante toda a gestação. Em geral, isso acontece quando:
- Há sangramento durante a gestação, em especial no início da gravidez, porque pode existir algum coágulo atrás do saco gestacional;
- Há placenta prévia e o toque durante o ato sexual pode estimular o deslocamento da placenta;
- Há rompimento da bolsa e houve perda de líquido porque há risco de infecção para a gestante e para o bebê;
- Há histórico ou ameaça de aborto e a mulher se depara com sangramento ou contrações antes do período recomendado ao parto.
Abstinência após a gravidez.
É importante lembrar que somente após o parto é fundamental que a mulher cumpra um período de abstinência sexual. Isso porque, além de dolorosa, a prática pode aumentar o risco de infecção vaginal e uterina.
Este período marca o restabelecimento e fechamento do colo do útero, junto com a recuperação da mulher submetida a um procedimento cirúrgico e em processo de cicatrização. Em geral, a abstinência sexual é recomendada de acordo com o tipo de parto e do histórico da paciente, mas tende a variar entre 20 e 40 dias.
Sexualidade na gravidez
É muito comum ver mulheres que relatam nas suas consultas de pré-natal que desejam continuar com as relações sexuais, mas os homens tem medo de prejudicar a gravidez ou de agredir de alguma forma o bebê ou a parceira.
Digo e repito: não tem problema nenhum ter relação sexual enquanto está grávida, desde que você respeite o seu corpo, as suas vontades e o seu novo momento. Aproveita e manda esse post para o seu parceiro ou parceira perder o medo de uma vez por todas.
Separei alguns conteúdos sobre temas que toda gravidinha deve prestar atenção e estar sempre atenta para manter a saúde do bebê em dia:
- Cuidados gerais na gestação
- Dicas para se Preparar para a Amamentação
- Fisioterapia pélvica: Antes, Durante e Depois da Gestação
Beijokas, Denise.
