Vamos conhecer a Brinquedoteca de Helena e Gustavo? Trago muitas dicas para Organização de Brinquedos das Crianças. Se tem uma coisa que ocupa espaço na nossa casa, são os brinquedos das crianças, não? Tem uns enormes, outros com formas estranhas, ...
Leia Mais »Qual é a melhor dieta para a minha Saúde?
Não sou muito de ditados, mas tem um que eu gosto muito, aquele que diz: “Você é o que você come!”. Sim, acho que talvez ele seja um pouco radical, somos muito mais que isso, mas no quesito SAÚDE ele ...
Leia Mais »10 Dicas Valiosas para 2018 ser o SEU Ano.
Hoje vim compartilhar com vocês 10 Dicas que venho aprendendo e tentando aplicar muito no meu Dia a Dia recentemente. Esses últimos anos foram anos de muitas mudanças na minha vida. Duas gestações seguidas, uma Mãe nascendo, uma carreira precisando ...
Leia Mais »Dra, como será o meu Parto?
Com grande frequência eu recebo a seguinte pergunta das minhas pacientes durante o acompanhamento de Pré Natal: “Dra, como será o meu parto?”, ou versões semelhantes dela como: “Quando saberei se terei parto normal ou cesárea?”, “Será que terei passagem ...
Leia Mais »Como se prevenir da Febre Amarela na Gestação, Lactação e nos Bebês.
O que fazer nos casos onde a Vacina contra Febre Amarela não é indicada. Desde o final do ano passado a Febre Amarela tem tirado o sono de muita gente. A cada noite que assistimos ao noticiário novos casos confirmados ...
Leia Mais »Brigadeiro
Os primeiros minutos do dia 10 de janeiro do seu terceiro ano de vida chegaram e me encontraram acordada, enrolando brigadeiros. Filha, você estava tão ansiosa pela chegada do seu aniversário, que demorou a dormir. Por isso, a minha tarefa ...
Leia Mais »Fisioterapia Pélvica: Antes, Durante e Depois da Gestação.
Olá meninas, tudo bem? Quem acompanha o Mamãe Plena lá no YouTube também viu que nas últimas semanas tivemos uma série de 3 videos muito legais com a participação muito especial da Fisioterapeuta Pélvica e Professora de Pilates Daniela Nogueira. ...
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